Популярная певица Вера Брежнева решила поразить фанатов, показав фигуру без белья. Тем самым исполнительница продолжила нести в массы свой бесценный опыт похудения. Фотографии стройной и подтянутой артистки вызываю многочисленные восхищенные комментарии.

Вера Брежнева, фото:скриншот You Tube

Об этом написано на одной из страниц Веры Брежневой, посвященной диете и уходу за собой в Іnstagram

Как известно Вера Брежнева пользуется обожанием и заслуженной популярностью со стороны поклонников. Её песни сразу становятся знаменитыми, а клипы часто крутятся по телевизору.

Вера Брежнева не скрывает, что многому обязана правильному уходу за собой. Красавица даже завела специальную страницу, где дает советы по питанию, занятию спортом и косметике.

Как утверждает Вера Брежнева, существуют специальные разгрузочные дни, в которые она становится веганкой. Из своего рациона она убирает весь животный белок. От глютена, сахара, молочных продуктов певица тоже отказывается.
 
В такие дни Брежнева предпочитает пить много воды, есть овощи и фрукты. Обязательно один день в неделю является разгрузочным.
 
Пока артистка не практикует голодание, по её словам, еще к этому не готова. Однако не оставляет тренировки и советует всем следовать её совету. 
 
Вера Брежнева, фото:скриншотІnstagram

Кадры знаменитости подтверждают её слова. Вера выглядит стильно даже при отсутствии макияжа и в домашней обстановке.

Вера Брежнева, фото:скриншотІnstagram

Подписчики могли лицезреть кумира в непринужденной обстановке, сидящей на кровати. Она позирует в белом халате с милой улыбкой. Волосы Веры распущены, а руками она обхватила колено.

Пользователям такая публикация пришлась по душе.

Комментарии, фото:скриншотІnstagram