50-летняя американская певица и актриса Дженнифер Лопес рассказала, как сохранить молодость. Оказывается, чтобы выглядит роскошно в таком возрасте совершать некоторые действия, которые под силу каждому.

Дженнифер Лопес, фото:www.instagram.com/jlo/

Как известно, карьеру в Голливуде Дженнифер Лопес начала строит около 25 лет назад. За это время знаменитость практически не изменилась. Разве что прическа с которой она любит поэкспериментировать

Многие увидев, что внешность знаменитости осталось такой же 20-30 лет могут обвинить актрису в том, что она, как и многие звезды шоу-бизнеса воспользовалась популярными уколами красоты. Однако, сама знаменитость против искусственного омоложения. Она на протяжении последних лет просто делала все, чтобы естественным путем, без хирургического вмешательства сохранить молодость и красоту. И как мы видим ей это удалось. 

Секреты молодости Джей Ло

    1. Диета. Основу рациона знаменитости составляют свежие фрукты и овощи, зерновые культуры, яйца, мясо, рыба и птица. Однажды знаменитость даже отказалась от мяса, но без него ей было трудно сохранить мышцы. Сейчас знаменитость питается по системе нутрициолога Хейли Помрой, которая направлена на ускорение метаболизма. Кроме того, эта диета подразумевает исключение  обработанных продуктов с содержанием красителей, консервантов и химикатов - именно они замедляют наш метаболизм. 
    2. Спорт. Регулярные силовые тренировки, а иногда и йога помогают Дженнифер сохранить стройное подтянутое тело, которому могут позавидовать даже молоденькие девушки. 
    3. Уход за лицом. Помимо тщательного очищения и увлажнения лица, пилингов, знаменитость  сохраняет упругость лица с помощью  фейсфитнеса. Регулярно использует солнцезащитный крем.
 
 
 
 
 
Переглянути цей допис в Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Допис, поширений Jennifer Lopez (@jlo)

 

 

Ранее  на портале сообщалось о том, что поклонники певицы Дженнифер Лопес заметили на ее селфи подозрительного мужчину за окном.

Также портал писал о том, что молодая миллиардерша похвасталась фото в бикини.

"Sensumclub" информировал о том, что Памела Андерсон в бикини и на шпильках развлекалась сама с собой в бассейне: получилось горячо.

 

Популярные статьи сейчас

Знаменитая пышнотелая модель Эби Рэтчфорд показала провокационные снимки в кожаном белье

Из компьютерной игры: в сети показали необычный тюнинг УАЗ. Фото

Новая жена Михаила Горбачева: избранницу уже увидели многие

Перевозят в инвалидном кресле: Игорь Николаев показал фото из больницы

Показать еще