Многие люди с возрастом набирают лишний вес. Это происходит по разным причинам.  

Следите за весом. Скриншот видео

Но, британские диетологи решили установить, какой возраст для человека наиболее опасен в плане набора лишних килограммов. С этой целью специалисты провели ряд исследований, пишет cursorinfo.

Для экспериментов были отобраны 1000 добровольцев. Диетологи изучили их образ жизни, пищевые пристрастия,  величину рабочей нагрузки и качество отношений с партнером.

Проанализировав все это, диетологи пришли к следующим выводам.

У женщин фигура начинает портиться в возрасте от 35 до 40 лет. Как правило, представительницы прекрасного пола полнеют после рождения детей, а также из-за постоянного нахождения на кухне и регулярным совместным приемам пищи с мужем, детьми и другими членами семьи.

Будьте всегда в форме. Фото: Promum

Мужчины начинают набирать вес немного позже женщин. По словам британских диетологов, опасный возраст для сильного пола - 40-45 лет. Основная причина набора лишних килограммов у мужчин -  стресс на работе.

Специалисты считают, что стремление мужчин построить успешную карьеру отодвигает на задний план спорт. Часто на него не хватает времени.

Если вы приблизились к такому возрасту, примите эту информацию к сведению.

И еще. Ученые считают, что низкокалорийная диета с особым рационом «подходит большинству людей с ожирением, желающим похудеть». Правда, при этом возможны противопоказания — наличие каких-то заболеваний или прием определенных лекарств.

Чтобы не прибегать к диетам, вважно следить за состоянием своего организма, утверждают диетологи. 

Ранее Sensumclub писал о том, что в сеть попал рецепт эликсира молодости японок.

Популярные статьи сейчас

Это будет нечто: Xiaomi откроет в Москве бесплатный автокинотеатр

Волочковские шубы: Светлана Лобода замечена в чужой одежде. У нее новая икона стиля

Боль и скорбь наполняет сердца миллионов: не стало звезды «Укрощение строптивой»

Сильнейшее наводнение затопило Украину. Первые кадры стихии

Показать еще

 Также наш портал сообщал,  что  названы продукты, которые отнимают молодость и портят здоровье.

Напоминаем,  что россиян пытаются накормить радиоактивной черникой.